Мята
Аромат прохладный, резкий, свежий, мятный.
Восстанавливает силы, устраняет нервное перевозбуждение, нервозность
вследствие дефицита сна. Уменьшает реакцию кожи на нервное перевозбуждение.
Повышает защитные функции эпидермиса, выравнивает цвет кожи. Способствует
устранению воспалительных процессов кожи, угревой сыпи.
Оказывает благоприятное воздействие на сосуды головного мозга при
головокружении, тошноте, рвоте, укачивании в транспорте, при нарушении
вестибулярного аппарата. Облегчает дыхание и придает силы организму.
Охлаждает при перегревании.
Способы применения и дозы:
Наружное применение: 5 капель масла на 15 гр основы.
Массаж: 3-4 капли на 20 гр основы.
Ванны: 8-12 капель развести в 10 мл молока или меда, добавить в воду,
принимать ванну при температуре 37-38°С не более 20
минут.
Ароматерапия: 2-3 капли на аромалампу.
Предостережения: Масло применять только в разбавленном виде, не применять во
время беременности, кормлении грудью, детям до 6 лет.